IT男如何预防不育症缠身

　　IT男性如何预防不育症缠身呢?现在许多办公室里的男性白领，大多数是这样的：从早上上班起就1直坐在电脑前工作10个小时左右，常加班熬夜，工作时还处在移动电话、空调、激光照排等现代办公装备释放出的不同波长和频率的电磁波中;工作起来顾不上喝水，有时连上卫生间的时间也没有，由于忙起来实在走不开。这类工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易产生前列腺炎及睾丸生精障碍。

　　精子实际上是很“娇气”的，在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，致使阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。再加上工作紧张、心理压力大、过度劳累造成内分泌失调，很容易造成性功能减弱，生育的成功概率就更低了。

　　“1般来讲，20～30岁男性勃起功能障碍的得病率为7%，男性过了45岁，性功能才会出现衰退。而现在，临床上男性勃起功能障碍在白领男性中年龄提早了。”

　　分析：生活恶习成为不育症的爪牙

　　从事IT业的男性大多是先立业后成家，生育年龄推延到30岁以后。35岁后男性的生育能力会出现自然衰退，错过了比较好生育年龄的他们自然也加入到不育的大军当中。

　　另外，1些不健康的现**活方式，同样成了白领男性患不育症的爪牙。繁忙的工作1结束，要末累得不想动，吃完饭就窝着看电视或倒头呼呼大睡，没有留放松和调理的时间，更谈不上运动健身了，身体愈来愈胖却也愈来愈虚;要末，下了班他们就开始了看似时尚却很不健康的放松方式，无控制的夜生活、洗桑拿、嗜烟与酗酒，这些不良习惯也会殃及“性能”。1旦发现自己有了性障碍，绝大多数男性又不会去找医生，而是偷偷医治或自己购买“壮阳”产品，其结果常常适得其反。

　　专家：如何预防不育症

　　除遗传及部份器官器质性病变外，与生活习惯密切相干的男性不育，完全可以通过克服不良习惯得以改良。

　　整天忙于办公室工作的男性白领们，为了预防不育的产生，应当在平常生活中注意不酗酒、少熬夜、少食辛辣食品、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保暖、多运动、多饮水、少憋尿、公道地使用电子产品，还有，比较好在适合生育的年龄生育。

　　另外，1些不健康的现**活方式，同样成了白领男性患不育症的爪牙。繁忙的工作1结束，要末累得不想动，吃完饭就窝着看电视或倒头呼呼大睡，没有留放松和调理的时间，更谈不上运动健身了，身体愈来愈胖却也愈来愈虚;要末，下了班他们就开始了看似时尚却很不健康的放松方式，无控制的夜生活、洗桑拿、嗜烟与酗酒，这些不良习惯也会殃及“性能”。1旦发现自己有了性障碍，绝大多数男性又不会去找医生，而是偷偷医治或自己购买“壮阳”产品，其结果常常适得其反。

　　“1般来讲，20～30岁男性勃起功能障碍的得病率为7%，男性过了45岁，性功能才会出现衰退。而现在，临床上男性勃起功能障碍在白领男性中年龄提早了。”

　　现在许多办公室里的男性白领，大多数是这样的：从早上上班起就1直坐在电脑前工作10个小时左右，常加班熬夜，工作时还处在移动电话、空调、激光照排等现代办公装备释放出的不同波长和频率的电磁波中;工作起来顾不上喝水，有时连上卫生间的时间也没有，由于忙起来实在走不开。这类工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易产生前列腺炎及睾丸生精障碍。

　　现象：白领男性“心高性低”

　　专家：如何预防不育症

　　唐先生今年35岁，在1家网络公司担负研发部经理，加班、熬夜、出差都是家常便饭。紧张的工作换来的是丰富的收入，有了房子、车子后，王先生和妻子决定生个孩子。可恰恰适得其反，妻子迟迟不能受孕。到医院检查，医生给出的答案是，王先生的精子含量低于标准值，不足以使妻子受孕。“虽然没有1个确切的统计数据，但是，现在得了不育症的男士中，从事IT业的男性不育患者明显增多。”不育成为IT男士新的“职业病”。

　　分析：生活恶习成为不育症的爪牙

　　精子实际上是很“娇气”的，在低于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子，久坐会影响阴囊的散热，致使阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。再加上工作紧张、心理压力大、过度劳累造成内分泌失调，很容易造成性功能减弱，生育的成功概率就更低了。

　　从事IT业的男性大多是先立业后成家，生育年龄推延到30岁以后。35岁后男性的生育能力会出现自然衰退，错过了比较好生育年龄的他们自然也加入到不育的大军当中。

　　整天忙于办公室工作的男性白领们，为了预防不育的产生，应当在平常生活中注意不酗酒、少熬夜、少食辛辣食品、避免长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意局部保暖、多运动、多饮水、少憋尿、公道地使用电子产品，还有，比较好在适合生育的年龄生育。