肾结石饮食知识

　　许多食品可以适当选用，如葱白、冬瓜、山查、柠檬、沙枣、菱角等。吴主任说，在食用食品时，可自己视察总结，1般以哪一种食品对自己的结石病有益，症状好转，本身感觉舒适为标准。

　　泌尿系结石对人体危害较多，可引发腰腹部疼痛等症状而影响正常生活，并且常常可反复发作；结石的存在容易引发泌尿系反复感染；结石可引发尿路阻塞致使肾功能受损乃至肾功能衰竭；结石长时间不愈可能引发癌变。

　　郑州某医院肾内科主任医师吴宪鸣说，对泌尿系结石患者来讲，饮食上应注意荤素公道搭配，注意不吃对结石构成有明显作用的食品，多饮水，保证足够的热量摄取等。

　　推荐：防肾石饮食法则

　　不利于防治结石的食品

　　1、能侵害肾功能的食品也不宜食用

　　2、能增加尿中钙与尿酸含量的食品

　　3、木通等　可作为药茶使用的药物也不可长时间使用，以避免肾功能受损。

　　4、减少尿量的食品

　　5、菠菜等　食用后也可以使得尿中尿酸含量增多，也应少吃。

　　6、动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，不宜久长大量食用。

　　7、大豆类等高蛋白食品蛋白含量太高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长时间食用。